自己打屁屁的姿势

3个臀部训练动作,帮你打造翘臀,远离臀痛

996办公一族,长时间伏案工作,从而造就了“办公室臀/扁平臀”,导致臀部肌肉松转无力。老司机,一上车好几个小时才下来,臀部肌肉长时间紧张或运动伸展不足,代偿支撑,...

再思考的羊

裁判解释驱逐TT:他用打屁股动作挑衅克劳德

记者追问:“只是因为那个动作吗?有没有言语上的过激行为?” 裁判:“只是因为拍打屁股。” 赛后TT在接受采访时表示,他和克劳德是前队友,他绝对会打电话上诉这个吹...

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